“Una cita con la Vida: vivir disfrutando el presente”

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“Una cita con la Vida: vivir disfrutando el presente”

quien es thich nhat hanh maestro budista

Os invitamos a un Día de Plena Consciencia (Mindfulness) en la tradición del maestro zen Thich Nhat Hanh:
“Una cita con la Vida: vivir disfrutando el presente”
Será un día especial, practicando junt@s la atención en los pequeños detalles de la vida que convierten a cada momento en un
momento único, en una experiencia nueva y refrescante. Gran parte del día será al aire libre.

Fecha: Domingo, 2 de junio 2019
Lugar: Centro de Estudios Budistas Kha-Ter (Fundación Shenphen Tersar) Calle Islas Canarias, 88 – Valencia.
Empezaremos a las 10:30h y terminaremos sobre las 17h.
Os invitamos a llegar a las 10:15, para poder empezar con puntualidad.

Habrá una variedad de prácticas, todas enfocadas en la atención consciente (mindfulness) como la enseña Thich Nhat Hanh:

  • Qi Gong
  • Meditación sentada guiada
  • Vídeo de una conferencia de Thich Nhat Hanh
  • Meditación caminando
  • Comida consciente
  • Relajación profunda
  • Compartir nuestras experiencias

Niñ@s: serán bienvenid@s; a tener en cuenta que no tenemos organizado ningún servicio de canguro.
Comida: trae tu tuper vegetariano, compartiremos el momento y la comida.
Relajación: cada uno trae su esterilla, manta y cojín.

Observación: os agradecemos vuestra puntualidad para poder empezar todos juntos.
Entrada libre. No es necesario confirmar asistencia.
Aportación sugerida de un mínimo de 5 euros (alquiler del espacio)

En el facebook «Centro Budista Valencia Fundación Shenphen Tersar» podéis ver las instalaciones.

Un abrazo

junio 02 2019

Detalles

Fecha: 2 junio, 2019
Horario: 10:30 am - 5:00 pm

Ubicación

Centro de Estudios Budistas Kha-Ter (Fundación Shenphen Tersar)

Calle Islas Canarias, 88
Valencia, Valencia España

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