Leyendo el libro “Camino Viejo, Nubes Blancas” viajamos en el tiempo.
Nos encontramos con la sangha de los tiempos del Buda. Y nos encontramos con nosotros mismos y con nuestra sangha… Vemos como las enseñanzas del Buda surgen de la comprensión de su mente despierta, o son respuestas a las situaciones que la sangha experimenta.
Observamos el impacto y el potencial transformador que tiene una actitud de comprensión e inclusión absoluta de las personas.
¿Te apuntas?
Aparte de la lectura, realizaremos prácticas de atención consciente, como la meditación sentada, andando, movimientos conscientes, escucha profunda de los demás y habla amorosa.