«La paz son tus pasos. La felicidad son tus pasos. Camina por ti y por todos los seres.» (Thich Nhat Hanh)
Meditación Caminando
Domingo, 6 de octubre a las 18:30h
Playa de la Malvarrosa
Caminaremos de manera consciente, disfrutando de cada paso y sintiendo el placer y el bienestar que surgen cuando nuestra mente y nuestro cuerpo se encuentran en el momento presente, sin nada más que hacer, que sentir la paz que nos ofrece cada instante.
Punto de encuentro: la escultura «Los Delfines» playa de la Malvarrosa, sobre las 18:20h.
Ubicación Los Delfines
Después de caminar seguiremos meditando sentad@s un poco más y compartiremos….por si te quieres llevar una toalla o pañuelo para el suelo.