Leyendo el libro “Camino Viejo, Nubes Blancas” nos encontramos con la sangha de los tiempos del Buda. Vemos como las enseñanzas del Buda surgen de la comprensión de su mente despierta, o son respuestas a las situaciones que la sangha experimenta. Observamos el impacto y el potencial transformador que tiene una actitud de comprensión e inclusión absoluta en las personas.
El mes pasado, nos familiarizamos con el “Sutra de los Cuatro Fundamentos de la Atención”.
El día 28 de junio, presenciaremos el encuentro sorprendente del Buda con el asesino Angulimala y, entre otros aspectos, reflexionaremos sobre la cuestión: ¿Qué tiene más impacto: las acciones negativas del pensamiento o las de la palabra y el cuerpo?
¿Te apuntas al viaje?
Aparte de la lectura, realizaremos prácticas de atención consciente, como la meditación sentada, andando, movimientos conscientes, escucha profunda de los demás y habla amorosa.
