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SUMMARY:Meditación caminando
DESCRIPTION:Os invitamos a una práctica de atención consciente (mindfulness)\nel miércoles 7 de agosto en la playa de la Malvarrosa:\nMeditación caminando\, meditación sentada en la playa y compartir. \nEl punto de encuentro será la escultura «Los Delfines»\nen la playa de la Malvarrosa\, a las 19:00h.\nCaminaremos de manera consciente\, disfrutando de cada paso y sintiendo\nel descanso que surge cuando nuestra mente y nuestro cuerpo\nse encuentran en el momento presente\, sin nada más que hacer que sentir\nel espacio que nos ofrece cada instante.\nDespués de caminar despacio y en silencio unos 30 minutos\npor la orilla del mar\, nos sentaremos en círculo para una meditación\nen silencio de unos 10 minutos.\nA continuación\, quien lo desee\, podrá compartir su experiencia\no aportar alguna observación…por si te quieres llevar una toalla\no pañuelo para el suelo.\n 
URL:https://interser-valencia.com/evento/meditacion-caminando-2/
LOCATION:Playa Malvarrosa\, Estatua de los delfines\, Paseo Maritimo de la Playa de la Malvarrosa s/n\,\, Valencia\, 46011\, España
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