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SUMMARY:Día de Plena Consciencia (Mindfulness)
DESCRIPTION:Un día para practicar juntos la atención consciente (mindfulness) en un lugar muy bonito con un pequeño parque alrededor de la casa\, ideal para practicar dentro de la casa y fuera en la naturaleza. \nHabrá una variedad de prácticas\, todas enfocadas en la atención consciente (mindfulness) como la enseña el maestro zen Thich Nhat Hanh: \n-Qi Gong / Movimientos conscientes \n-Meditación sentada guiada \n-Vídeo de una conferencia de Thich Nhat Hanh \n-Meditación caminando \n-Comida consciente \n-Relajación profunda \n-Compartir nuestras experiencias \nEntrada libre. No hace falta inscripción. Aportación sugerida de un mínimo de 5 euros (alquiler del espacio) \nNiños: están bienvenidos\, a tener en cuenta que no tenemos organizado ningún servicio de canguro. \nComida: trae tu tuper vegetariano\, compartiremos el momento y la comida \nRelajación: cada uno trae su esterilla\, manta y cojín. \nObservación: os agradecemos vuestra puntualidad para poder empezar todos juntos 🙂 \nMás información: WhatsApp 656 38 88 35 \n  \n 
URL:https://interser-valencia.com/evento/dia-de-plena-consciencia-mindfulness/
LOCATION:Centro de Estudios Budistas Kha-Ter (Fundación Shenphen Tersar)\, Calle Islas Canarias\, 88\, Valencia\, Valencia\, España
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